Добро пожаловать

Всем привет! Меня зовут Катрин Баринова, и я — нутрициолог. Звучит почти как признание в какой-то зависимости.

По правде говоря, так и есть. Эта тема меня настолько увлекает, что я забываю обо всём на свете, изучая новые статьи, материалы, исследования в области нутрициологии, биохимии и медицины. Могу часами изучать особенности различных протоколов питания, эффекты, которые они оказывают на здоровье, симптомы различных дефицитов и состояний.Я буду без лишнего занудства и иногда даже с юмором писать на тему здоровья, публиковать рецепты вкусных-полезных блюд и давать советы. Тем, кто знает меня лично, хорошо известно, что давать советы — одно из моих любимых занятий. Так что кому требуется, раздам с удовольствием, не стесняйтесь, спрашивайте.

Меня вдохновляют результаты, которые получают люди от моих рекомендаций.

Я точно знаю, что многих хронических заболеваний можно избежать, наладив питание и режим дня. Если уже есть хронические заболевания, то отрегулировав питание, наладив сон и компенсировав дефициты, можно значительно улучшить состояние здоровья.

Для личных консультаций пишите на почту hello@katrinbarinova.life или в Instagram — @katrin_barinova.

Всем здоровья!